PERSONAS QUE QUIERO QUE SIGAN A MI LADO.

INDUDABLEMENTE alguna de las que ya no están físicamente.

Por descontado aquéllas que me quieren tal y como soy. Las que saben aguantar mis cambios de humor, mi carácter tan complicado, mi postura cambiante, mi libre alma. Aquéllas que saben ver mi abanico de posibilidades sin llegar a juzgarme. Todas las que saben vislumbrar COMO SOY en realidad. Las que son capaces de atravesar mi mente, de adentrarse en mis entrañas, de cruzar la frontera de mi corazón, las que saben ver más allá de mi apariencia FUERTE, que saben ver que en realidad son bastante frágil. Las que consiguen ver a través de mis ojos, de éstas hay muy pocas personas.

Las que reconocen con una sola mirada, o un solo gesto mi estado de ánimo. Las que con solo pronunciar una palabra denotan mi angustia.

Esas personas que me ofrecen su cariño sin límite, sin exigencias, sin obligaciones, sin pedir nada a cambio.

Las que no se inmiscuyen en mis actos, las que me dejan total libertad para viajar en mi destino.

Normalmente me siento con bastante energía,, aunque a veces me falla y se agota., los que me conocen saben dónde están mis límites. Una de las personas que más me conoce es mi HIJA  MARTA.... GRACIAS.

No suelo dormir lo suficiente, con lo cual nunca cargo de nuevo las pilas. Tengo mucho aguante físico pero emocionalmente me derrumbo con facilidad.

En estos momentos creo que lo mejor que me puede suceder es que me vaya de viaje. Para reanudar mi organismo dañado por las emociones y los sentimientos.

No ceso de ir al médico, igual la mejor medicina sería cambiar de aires.....

He tomado la decisión de cuidar de mí misma, porque ya sé que nadie lo hará por mí. Por lo tanto lo primero que voy ha hacer es sacar de mi vida a esas personas tóxicas que me dañan continuamente.

Es una decisión bastante trágica, pero al fin y al cabo es por mi bienestar.

En cuanto a mi trabajo he de aprender a no tomar tantas responsabilidades.  Se que el propio destino será capaz de empujarme hacia mi salida más beneficiosa, lo sé..

En cuanto a las relaciones familiares, he de intentar no sentirme agobiada.

Si he sido capaz de tomar una decisión tan difícil, soy capaz de afrontar cualquier bombazo que me llegue a partir de ahora.

Se acabó no vale la pena seguir llorando por algo que no merece la pena, y además no me aporta nada.

NECESITO ENCONTRAR MI ARMONÍA ESPIRITUAL.

NECESITO ALEJARME DE LO QUE CAUSA DOLOR A MI CORAZÓN.

Supongo que la NATURALEZA será capaz de saciar mis necesidades.

VAMOS QUE TODO VA A DEPENDER DE MÍ.

Si alguien que me conoce lee esto, ya sabe de qué personas se trata. Ya sabe qué personas quiero que sigan a mi lado. Ya sabe quiénes SON.

También debo decir que no me importa que en mi vida entre cualquier ser humano que me brinde la PAZ que necesito. Y sepa entender todo lo que escribo.

No debo decir nombres; pero si quiero nombrar a mis TRES HIJOS, A MI PADRE, A MI HERMANA, A ESE PAR DE AMIGAS Y COMO NO A MI SOBRINA .

GRACIAS A TODOS LOS QUE QUERÉIS SEGUIR FORMANDO PARTE DE MI VIDA.

CARTA A MI MADRE.

Sinceramente MAMA, no sé por donde empezar.
Solo sé que no puedo superar tu ausencia. Que me sigo despertando a las 5.30 para hablar contigo.
Que te escucho cada mañana al amanecer con el despertar de las palomas.
Esas palomas que viviendo en GRACIA me acompañaba al amanecer.
Pues me siguen acompañando cada día, y me dan fuerzas para seguir adelante. Creo que es la señal que me mandas para no desfallecer.
Incluso las oigo cuando más te necesito, a cualquier hora.
Recuerdo un paseo que dimos por BALAGUER solas las dos; bueno con mi niña ELY. Una mañana de un verano y juntas escuchamos ese sonido tan especial. Mientras tu me ibas contando cosas sobre tu vida, cosas sobre el PAPA, vivencias que tu recordabas junto a ÉL.
Por todo eso MAMA, sé que estás conmigo.
Te lo agradezco de todo corazón....
Aunque hoy necesito explicarte algo. Algo que me atormenta, que no me deja vivir. Unos sentimientos profundos que no me dejan avanzar en mi vida diaria.
No quiero reprocharte nada, ni mucho menos. No quiero parecer egoísta, simplemente quiero decirte lo que siento:
Mama; LA DECISIÓN QUE TOMASTE DE MARCHAR......
Te juro que la respeto.
No soy capaz de compartirla, ni comprender tu decisión. Pero te admiro por ello. Luchaste lo necesario. Nunca creí que te iba a perder.Me siento mal porque pensé que era otra de tus recaídas. Pero cuando me vi envuelta en la tragedia no fui capaz de asimilar tanto dolor.
Llegaste a ser tan fuerte, que me sorprendió que abandonaras justo cuando más creo que te necesitaba.
Fui consciente de tu enfermedad en todo momento. Aunque mi mente no quería aceptar tu IDA.
Y me diste la oportunidad de estar a tu lado hasta el final.
No sé si debo sentirme orgullosa o dolida.
Lo pasé fatal.
Cómo me dejaste ese trabajo a MÍ?
Pensabas que YO era la más fuerte. Puede que SÍ.
Pero a día de hoy no he superado tu PÉRDIDA.
Y por eso MAMA;
No sé si estoy orgullosa, disgustada o enfadada contigo.
Creo que me siento disgustada, porque no me dijiste que te ibas. Hiciste todo lo posible por mantenerme a tu lado.
Pero no me pusiste en guardia.
Yo seguía creyendo que era otra de tus crisis. Que yo te iba a ayudar a superarla. Y me dejaste todo el marrón.
Te ibas yendo, sin previo aviso. Me llegó de sorpresa. Me dejaste SOLA ante la situación.
Me pedías que estuviera a tu lado, me pedías que te refrescara la frente. Me pedías ayuda.
Pero no me dijiste ME VOY.
Y sé porqué, por no hacerme sufrir. Seguías haciéndote la VALIENTE.
Preocupada porque los demás no padeciéramos tu IDA.
Pues estoy enfadada MAMA. Debiste dejarme sufrir. Debiste dejar que yo comprendiera tu IDA.
Porque ahora siento que no te has ido.
Y eso DUELE MAMA.
Tu lo hiciste con la mejor intención, de eso estoy segura.

Me has  dejado un vacío que no soy capaz de llenar.

PORQUÉ SOMOS ASÍ MAMA?

PORQUÉ SIEMPRE INTENTAMOS PROTEGER A NUESTROS HIJOS?

A veces creo que es mejor dejarlos sentir, dejarlos llorar, dejarlos experimentar, dejarlos decidir.
Para que por ellos mismos decidan que puede ser mejor para ellos.

Tu me has protegido TANTO, que ahora soy incapaz de seguir mi rumbo sin TI.

MAMA, te hecho de menos, te perdono, y espero superar esto poco a poco.

TE QUIERO MAMA.

YO.... LACTANCIA MATERNA

Yo he tenido tres hijos.
Siempre tengo presente la experiencia de mi MADRE.
Cuando nació mi primera HIJA ELISABET. Tenía claro que le iba a dar el PECHO.
Mi MADRE me ayudó muchísimo en la forma adecuada. Estuvo a mi lado para ofrecerme su experiencia. Se levantaba cuando escuchaba a mi NIÑA sollozar. Me aconsejó siempre cómo ponerla al pecho, cual era la mejor forma, cómo debía hacerlo. Y estuvo presente en mis comienzos como MADRE. Eso no tiene precio, se lo voy a agradecer a mi MADRE siempre.....
Cuando mi NIÑA se despertaba, mi MADRE también y YO. Las tres al unísono. Los demás ni se daban cuenta.
Mi MADRE se preparaba una silla, me ofrecía un vaso de leche con cola cao, me hacía sentar en la silla; cuando ya había cambiado a mi NIÑA. Si ella consideraba que estábamos las dos preparadas, me la ponía al pecho literalmente. Y así fue como mi maravillosa MADRE me fue introduciendo en el placer de la ofrecer a mi HIJA el PECHO.
Y como no también recuerdo a mi PADRE, despertar y estar atento. Y cuando mi MADRE le decía duerme, tranquilo. Yo estoy con ELLAS. Mi PADRE acechaba con recelo.
Siempre tuve a mi MADRE a mi lado durante la crianza de mi NIÑA ELISABET. Y por descontando a toda mi familia. No quiero dejar de nombrar a mi HERMANA CARMEN, compañera de pasajes sin condición.
Con mi segunda HIJA, MI MARTA. Yo ya era una MADRE con experiencia. El parto fue genial. El ponerla al pecho ideal. TODO SIN COMPLICACIONES. Ya no tuve la necesidad de tener a mi MADRE 24 horas al día, Eso SÍ me acompaño durante los días más difíciles, junto a mi PADRE claro está.
Estuvieron a mi lado mientras los necesité. COMO SIEMPRE.
Y cuando llegó el momento de criar a mi NIÑO, Todo fue bufar i fer ampollas.
Sin embargo fue el más complicado. Me las tuve que apañar para sacarlo adelante. No me falto el apoyo de los míos. De mis HIJAS, de mi familia en general.
Pero os puedo asegurar que luché por él como una JABATA.
El llegó antes de los previsto.....
Y yo realmente tenía mucha practica pero no estaba preparada porque no era el momento. Sin embargo saqué fuerzas de lo más infrahumano para lograr mi objetivo.... el bienestar de mi NIÑO.
Nadie me tenía que enseñar NADA.  Yo en teoría lo sabía TODO.
Madre de dos hijas, las dos criadas a PECHO. No era necesario más enseñanzas.
Fui tan segura de mi misma. Que me sorprendió que mi experiencia me fallara en último momento.
Y bueno me dejé llevar por la profesionalidad de los que me asistieron.
Mi NIÑO llegó con problemas. Ya ves, yo que pensaba que lo tenía superado. Y la vida me deparaba una nueva LUCHA.
Y luché, claro que SI.
Mi tercer PARTO fue ALGO  inaudito. Seguía teniendo a los míos a mi lado.
Pero me sentía sola.....
Hasta que apareció esa COMADRONA que nos salvo la vida.
GRACIAS.
Y a partir de ahí....
Empiezo a solventar los obstáculos que me separan de mi HIJO.
Voy a las INCUBADORAS a darle de mamar.
Me dicen que no se puede, que tienen un horario....
Y YO insisto. Me ceden el paso. Ya soy capaz de alimentar a mi NIÑO a pecho. Nadie le dará un biberón.
Y así me paso la primera noche. Hasta que a la mañana siguiente. Me dan una buena noticia. Mi NIÑO se puede venir conmigo. Sólo necesita mi calor y mi TETA.
FUERA INCUBADORA.
Lo tengo conmigo, y le ofrezco lo que él me pide. A su antojo, sin medida. Cuando precise.
Tanto es la entrega de los dos, que nos das el alta inmediatamente.
Nos vamos a casa. Mis padres se han encargado de mis hijas.
Y yo vuelvo a casa renovada, como una reina. Porque mis NIÑAS ME ESPERAN CON TOTAL ENTREGA.
Mi HIJO pequeño salió adelante gracias a su fortaleza, a sus ganas de vivir y a la tenacidad de su MADRE. QUE LE OFRECIÓ EL PECHO CONTINUAMENTE.
ANÉCTODA.
Mientras estuve en el HOSPITAL, me pidieron que si quería dar mi leche para el BANCO DE LECHE.
Sin dudarlo DIJE QUE SÍ.
Mi LECHE sirvió para que algunos niños prematuros salieran adelante. Y me alegro MUCHO.
Es muy cruel ver que algunas MADRES por el motivo que sea no pueden amamantar a sus hijos.
YO CREÍ QUE MI LABOR ERA ATENUAR ESOS DUROS GOLPES QUE LA VIDA TE DEPARA.
AGRADEZCO ENORMEMENTE A TODOS LOS PROFESIONALES QUE ME ATENDIERON EN EL HOSPITAL VALE DE HEBRÓN.
MI MENSAJE ES DA DE MAMAR A TU HIJO.
LA LECHE MATERNA ESTÁ PROTEGIDA PARA CUIDAR DE CUALQUIER SER HUMANO.
INCLUSO GRAVES HERIDAS SE CURAN CON LA PROPIA LECHE.
NUNCA SE HA COMPROBADO QUE PERJUDIQUE AL SER HUMANO, MÁS BIEN AL CONTRARIO. INCLUSO LAS HERIDAS QUE EJERCE TU PROPIO BEBE EN TU PEZÓN SE CURA CON LA LECHE MATERNA.
A FAVOR DE LA LACTANCIA MATERNA SIEMPRE.

EXPERIENCIA PERSONAL SOBRE LA LACTANCIA MATERNA.

He sabido siempre por los valores que se me han inculcado que la lactancia materna es la mejor alimentación que se le puede ofrecer a un hijo. Le arma de defensas para posibles enfermedades. Le protege de posibles bacterias y virus. Evita los cólicos y la gastroenteritis. Ayudan a la MAMA a recuperarse antes del parto en general. La Madre no sufrirá los entuertos tan temidos de igual forma que otra Madre. El útero volverá a su tamaño natural en menos tiempos, no padecerá graves hemorragias, no sufrirá la inesperada DEPRESIÓN POSTPARTO. SUS FUERZAS NO SE VERÁN DEBILITADAS. La madre sentirá una enorme satisfacción cuando recién parida le puedan poner a sus bebé en su pecho. Porque así lo dicta la naturaleza los pechos se preparan para la labor.
Y la naturaleza es tan sabía que sabe que la unión que ha perdurado durante 9 meses ha de continuar.
Esa es la razón por la que los pechos de la madre se han estado preparando para alimentar a su hijo, porque es la mejor.....
QUIEN ALIMENTA AL FETO DURANTE NUEVE MESES; SU MADRE. ÉSTA TIENE LA SATISFACCIÓN DE ALIMENTAR A SU BEBÉ HASTA QUE ELLOS DECIDAN.
El lazo que se forma entre MADRE e HIJO es para toda la VIDA.
Sin duda los recién nacidos buscan el pecho de su madre de inmediato. Son capaces de avanzar por el cuerpo de su MAMI hasta encontrar su PECHO.
Yo recuerdo que desde tiempos ancestrales las MADRES alimentaban a sus hijos de la mejor manera que sabían.
Recuerdo que MI MADRE crió a su HIJO y a otro NIÑO que estaba enfermo. Y no sé bien qué sucedió, pero el MEDICO del pueblo le pidió ayuda a mi MADRE para salvar a ese NIÑO.
He sabido que desde siempre las mujeres gallegas han alimentado a muchos niños. Aparte de los suyos.
He sabido desde siempre que la BURGUESÍA no quería estropear el físico de sus MUJERES recién paridas, y que pagaban a MADRES en posición de amamantar para criar a sus HIJOS burgueses.
A cambio de dinero, de casa, de protección, de lo que fuera. Pagaban de cualquier forma a MADRES SOLTERAS, a MADRES sin recursos. TODO PORQUE SUS NIÑOS BURGUESES SE ALIMENTARAN DE LECHE MATERNA.
Siempre hubo negocio al respecto. Eso da que pensar......
Desde que yo tengo consciencia han existido las MADRES NODRIZAS. LAS NANYS.... ETC.
No es de extrañar que a la larga los bebés quisieran más a sus NIÑERAS  que a sus MADRES.
Sencillamente porque ellos recordaban ese LAZO INDESTRUCTIBLE.

LACTANCIA MATERNA.... LA VOZ DE LA EXPERIENCIA.

Una de las mejores herencias que he podido disfrutar; es la que MI MADRE me transmitió. Y no es otra que la adoración hacía la lactancia materna. La gran virtud que logró que yo alcanzará con el tiempo gracias a sus sabías palabras.
Siempre me habló de como crió a sus hijos. Siempre a pecho. Hasta que ellos quisieron y como ellos eligieron.
Y recuerdo vagamente como ella me explicaba que era lo mejor del mundo.
Cómo me aconsejaba antes de ser madre; que era lo que debía hacer, por mi bien y por el de mis hijos.
Y la verdad que según su experiencia no tuve dudas. Porque ella crió a 8 hijos. Mis hermanos y YO estamos bien. ALGO TENDRÁ QUE VER.
Recuerdo también que me comentaba cuánto tiempo daba de mamar a sus hijos. Todo el que era necesario.
Decía que el que más mamó fue mi hermano ANTONIO. Que él de muy mayor le sacaba una sillita a la puerta de casa en CASTELLSERÁ y le pedía su rico manjar.
Todos fuimos amamantados a demanda.
Menos mi hermano pequeño PERE, que por lo visto estuvo en el HOSPITAL ingresado, y allí le ofrecieron biberón. Con gran dolor mi MADRE tuvo que aceptar la situación, cuando le dieron el alta al niño no quería TETA.
Yo no soy capaz de recordar cuando fui lactante..... Pero os aseguro que recuerdo diariamente la unión que mantuve con mi MADRE. EL LAZO QUE ME UNIÓ PARA SIEMPRE A ELLA.
He tenido varias discusiones con PADRES y MADRES que por decisión propia deciden criar a sus hijos a biberón; ante todo lo respeto.
Recuerdo una en particular.....
Un PADRE que me decía que él se cuidaba de dar el biberón a su pequeño ALEIX. Y me comentaba que era el PADRE más feliz del MUNDO. Sin duda tiene su mérito. Pero yo le contradecía diciendo la unión que ejerce una MADRE con su bebé a PECHO no lo supera nada artificial.
Estuvimos batallando, hasta que al final comprendió, que realmente él ayudaba a su mujer. Pero entendió que su MUJER no ayudaba a su hijo. Se puede compartir la lactancia materna mucho mejor que la lactancia artificial. Las MADRES tienden actualmente a derogar su papel de MADRE a su PAREJA,. Está muy bien compartir el trabajo de alimentar a un HIJO.
Pero creerme la mejor manera es que una MADRE amamante, y el PADRE ayude en lo demás.
LOS DOS SE HARÁN PARTÍCIPES DE LA BELLA GRATIFICACIÓN QUE LA NATURALEZA NOS BRINDA.
JAMÁS LO ARTIFICIAL PODRÁ SUPLIR A LO NATURAL, JAMÁS.

Españoles en el mundo: Quito (Ecuador)

LACTANCIA MATERNA.

Me gustaría rendir un breve homenaje a todas esas madres que deciden alimentar a sus hijos de forma natural.
Que por cualquiera de las razones tienen claro que van a criar a sus hijos con la leche que surgirá de sus pechos.
Esas mujeres que sin importarles nada, evitan cualquier comentario ajeno y se vuelcan en los que creen y saben que es MEJOR PARA SUS HIJOS.
Esas mujeres a las cuales no les importa que sus pechos pierdan firmeza al acabar de amamantar.
A todas ellas porque en el fondo sabemos que los beneficios son mucho más gratificantes que los mínimos detalles físicos.
Me siento horrorizada cuando veo a una madre dar el pecho a sus niño y alguien se escandaliza.
Sin embargo ven normal que las mujeres hagan top less.
A eso le llamo YO mente sucia.
QUÉ HAY MÁS MARAVILLOSO QUE ALIMENTAR A TU HIJOS CON  LO QUE TE OFRECE LA PROPIA NATURALEZA?
A estas alturas supongo que podéis adivinar que estoy a favor de la lactancia materna; SIEMPRE.
Después de esta brave introducción quisiera dar mi opinion al respecto:
Embarazadas que vais a ser MADRES;
Cuanto antes pongas a tu hijo al pecho mejor. Cuanto más le des de mamar mejor, cuando te pida, cuando quiera MEJOR. Cuanto más mame más leche le podrás ofrecer. No sólo te pedirá porque tiene hambres; sino también que quiera consolarse junto a ti...... Eso s algo grande que sólo podemos hacer las madres. Y te aseguro que con el tiempo no te vas a arrepentir.
Crecen más sanos y con más salud. Eso no lo digo yo; lo dice la OMS.
Tu como madre recién parida te vas a recuperar mucho más pronto del parto. Incluso hay enfermedades que afectan a las mujeres, sobre las cuales tu estarás protegida si decides amamantar a tu bebé.
Te vas a ahorrar mucho dinero. Mas salud y menos gastos. NO HAY QUE PENSAR MUCHO.
Todas las mujeres lo pueden hacer. Así lo manda la naturaleza humana.
Los bebés que son amamantados sufren de menos muerte súbita. COMPROBADO CIENTÍFICAMENTE.
Estos niños no padecen apenas cólicos de lactante, ni gastroenteritis.Debido a la inmunidad que la madres les pasan a sus hijos. La leche materna solo ofrece salud. Nunca contraindicaciones.
TU DECIDES.