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viernes, 6 de septiembre de 2024

ESA ANSIEDAD.

La verdadera respuesta.

El miedo, la confusión, el temor...

Sólo es una respuesta de tu propio organísmo.
Suenan las alarmas.
Tu cuerpo se siente amenazado, y pide ayuda.
No es negativo. Al contrario.
Te estás defendiendo de tí mismo.
Cuando consigues controlar esos sentimientos. Te adueñas. Y empieza otro problema. Ahora controlas tus emociones. Y vuelves a ser vulnerable.
Tu cuerpo te pertenece. Tus ideas se dispersan. 
Los has conseguido.
Te sientes frágil. Es normal, has agotado toda tu energía. 

No pasa nada.

Estás en el camino. 

Te sientes, vencedor, vencido. Y te preguntas, ahora qué. Domino la situación. Y siguen atacando. Está todo en contra de mi voluntad. De mi justicia. Mi revelión, ha de seguir.

Por mí, por los míos.

Todo radica en la buena respiración, hacer lo que te satisface. Escuchar tu música. Ver tu mejor seríe. Y quererte.

Entender que tu ansiedad, es tuya. Te pertenece. Y tu puedes con ELLA. Tu tienes la fuerza para ganar. Te conoces mejor que nadíe. Tu Poder va más allá.

ESA ANSIEDAD...

Normalizada. Vencida. Acomodada.

 


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